明星减肥方法之明星减肥食谱

明星减肥方法之明星减肥食谱

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不是每个明星都天生丽质，拥有苗条的好身材，但为了事业，明星们都会悉心经营自己的生活，尤其是食谱，作为明星减肥方法中的重要部分，一个好的食谱，可以让人的身材保持在好的状态中。 一日三餐是大多数人的吃饭习惯，但是肥胖的...

明星减肥方法：通过阻力训练来减肥

明星减肥方法：通过阻力训练来减肥

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在很多娱乐节目中，我们经常能看到明星们吐露他们的减肥方法，在众多的明星减肥方法中，阻力训练恐怕是最为常见的。但是很多减肥者却对阻力训练并不了解，究竟什么是阻力训练呢? 现在，我们常常能看到明星为我推荐一些不用运动、...

白娘子赵雅芝是怎样瘦腿的？

白娘子赵雅芝是怎样瘦腿的？

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我们很多人都看过以前的那部经典电视剧——《新白娘子传奇》吧！里面赵雅芝饰演的白素贞一直给我们留下了深刻的印象。二十多年过去了，我们偶尔也会在网上或者一些平面杂志上看到现如今的赵雅芝，发现她依旧还是那样的年轻漂亮。于是问题...

章子怡说：苗条是喝水喝出来的，运动也离不开

章子怡说：苗条是喝水喝出来的，运动也离不开

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说到章子怡，我想没有人不知道的，她是中国在国际上最出名的超级女明星。她的成功，不仅在于她的出色演技及美丽容貌，跟她魅力无限的迷人曲线身材也是分不开的。那她的身材为什么会这么好呢？她是怎样保养的呢？相关人仕吐露，章子怡的美...

月瘦20斤 美女明星们最钟爱的五元素减肥法

月瘦20斤 美女明星们最钟爱的五元素减肥法

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有人常常感叹说，减肥真的是太难减了。的确如此，一个原本非常胖的人，要想一下子减肥成瘦子，真的是有点难。不过，想减肥，只要找对有效的减肥方法，减肥成功的希望是非常大的，下面小编就向大家推荐一种“5元素瘦身法”通过5种营养元...

王珞丹的迷人小蛮腰是怎样练出来的?

王珞丹的迷人小蛮腰是怎样练出来的?

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最近，王珞丹的一组大尺度写真照曝光，她的清纯婀娜被网友奉为新一代宅男的超级杀手。不过，有别于以往美女明星炒作时频频抛胸露点、狂挤事业线的一贯手法，王珞丹则是以纤纤细腰称霸天下。长长的美腿、小小的蛮腰、微微的翘臀，论任何正...

汤唯是怎样减肥的——身材那么好？

汤唯是怎样减肥的——身材那么好？

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近期，电影《极速天使》在内地掀起了一股赛车热潮，片中的女主角汤唯更是倍受人们关注。倍受关注，不仅是因为她的美丽脸庞、灿烂笑容以及出色的演技，更有一部分是因为她的魔鬼身材，也难怪传言韩国男时星玄彬离开宋慧乔而拜倒在她的石榴...

周迅是怎样瘦脸的

周迅是怎样瘦脸的

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内地4大花旦之一的周迅，自出道以来都显得特别魅力十足，她的那张清纯小脸更是打动千千万万男子的心。是不是也想像她一样拥有一张美丽小脸？那就跟我一起来看看周迅是怎样打造和呵护自己的小脸的吧。 深入分析 为什么我的...

看看女明星们是怎样减肥的？

看看女明星们是怎样减肥的？

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明星永远是美眉们的模仿对象，她们迷人而傲人的身材更是让美眉们如痴如醉，更是抨命地寻找明星们的减肥瘦身方法减肥秘诀。为了完成美眉们的这一心愿，爱美帮小编在这里给大家献上几位当红女明星的减肥绝招，希望能给需要的美眉们有所帮助...

明星减肥：蔡依林不外传之减肥妙招

明星减肥：蔡依林不外传之减肥妙招

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有人说冬季是大补的季节，根本不适合减肥。尤其是各式各样的火锅及什么麻辣烫等诱人伙食，减肥MM们能抵挡住它们的诱惑吗？这就是冬季减肥的难度了。但是，蔡依林对这种说法说NO、NO、NO。我们来看看蔡依林冬季是怎样减肥的呢？ ...

明星减肥：杨幂私家减肥法帮你圆梦

明星减肥：杨幂私家减肥法帮你圆梦

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在2009年4月的“80后新生代娱乐大明星”评选活动中，杨幂成为内地新“四小花旦”(与黄圣依、王珞丹以及刘亦菲)之首。2006年因出演《神雕侠侣》中“小东邪”郭襄而受到观众的关注，2009年又凭借《仙剑奇侠传三》而令她的...

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