女性瘦肚子方法多 妙招教你快速怎样样瘦

女性瘦肚子方法多 妙招教你快速怎样样瘦

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瘦肚子的方法小妙招1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料饮用过多会抑制人体内的有益菌，破坏消化系统的功能，和那些含糖量高的饮料一样，会让你的肚子鼓得像个气球，长期饮用易引起肥胖等疾病。相反的，在餐后如……

瘦身瘦肚子的十个小妙如何招 小肚子平坦如初就这么简单

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瘦肚子的小妙招1、在清晨空腹吃一个苹果 苹果含有丰富的果胶，果胶会稀化粪便，吸收更多的水份，不至于让身体便秘，而且，能够起到调节肠道的作用。大便畅通，而身体中的营养素也得到相应的补充，自然起到收腹的作用...

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