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上班族按摩瘦腰腹方法一、中医按摩瘦腰腹 1、捏揉按摩腰部带脉 带脉位于带脉穴一带,系腰最细处。经常按摩此一经脉,减腰肥效果甚好。可从前后两个方向,用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。 带脉也就是敲身体两侧……
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