夏最有效季吃什么对皮肤好？女人必知的美容小秘诀

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[健康养生365 排除毒素护肤]导语：夏季紫外线强，对皮肤的伤害大，容易加快女性皮肤老化，夏季护肤很重要。饮食护肤是除化妆品保养品之外护肤最好的方法之一。那么，夏季吃什么对皮肤好呢？下面我们来一起看看女人……