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骑自行车腿会变粗吗 怎么骑可以瘦腿(骑自行车腿会变粗后面不骑了还能恢复吗)

分类:减肥方法 作者:时美网编辑 评论:0 点击: 22 次

为什么骑自行车腿会变粗

不会的!别相信这些 都不靠谱!运动肯定能瘦的!他们只是量不够罢了!还有人跟我说练跑步大腿粗呢!重在坚持!别半途而废了亲!

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不会,减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.尽可能做有氧运动如跑步,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿

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你看过环法自行车赛吗?里面的赛车手清一色有健壮的大腿和纤细的小腿……当然……人家那是专业的……一天几百公里的训练……你买自行车当代步工具……即使真的腿变粗了……也不是骑自行车导致的……

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谬论吧,自我感觉,腿变粗应该是靠丧的生活,而非是这种扯得理由,骑自行车是一项非常有益身体健康且环保的运动

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当然是不会的,追求风一样的速度,于是把阻力调到零,踩起来飞快。如果这样,没有负荷的运动就变成了浪费时间,而且高速转动的车轮惯性很大,脚一放松就可能被车轮带动扭伤。

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