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减肥冬泳减肥效果好吗 冬泳要注意哪些事项(冬泳减肥效果好不好)

分类:减肥方法 作者:时美网编辑 评论:0 点击: 90 次

冬泳减肥效果好不好

游泳是一定可以减肥的,但冬泳一般人还是不要尝试.除非你身素质很好冬泳可以增加人的抵抗力

冬泳减肥效果好不好

大家都说游泳能减肥~但是我游了两个月一点效果都没有!!!这个也因人而异吧。。

冬泳减肥效果好不好

冬泳减肥效果好不好

中午可以吃饭。晚上一个苹果。这样就可以达到减肥的目的了。再加上游泳效果非常明显。不要吃主食

网友评论:

网友id:74438477

游泳减肥效果不佳的两点原因一、运动量不足.有的人游泳减肥效果不佳,可能是因为运动量不足.游泳在开始时,处于无氧运动阶段...




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