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另类瘦身:边看电视边减肥()

分类:减肥方法 作者:时美网编辑 评论:0 点击: 25 次

要边做运动边看电视吗?

你可以做仰卧起坐呀,

然后抬头就看到电视了呀,很有意思的,我经常这样。

首先请你把你的胳膊肘举起来。腿向外伸展伸展一直伸展深圳到你自己不能平的情况下。然后将你的胳膊肘压到这个脚趾那块儿,要使劲往后伸,使劲软后身。这个动作可以瘦身。希望你以后越来越瘦哦,成为大美女。

在看电视的时候,你可以坐在瑜伽垫上以后上臂进行伸拉运动,这样呢,可以瘦上臂,在运动的时候手上拽一个弹力带,反复运动就可以,腿部也可以做蝴蝶式的震动

做俯卧撑那样,不要动的看电视,你试一下

前言尝试过一般的减肥方法,减肥仍旧没有起色的人可以换个口味,尝试一下网上爆红的另类减肥法!很多人都会对这些另类减肥法抱有怀疑的态度,飞华网小编向你保证:那些另类减肥法有的是很有效果的,这就需要你会选择!今天为大家推荐六个比较有效的另类减肥法,让你神奇的瘦身

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