健康,生活,月经,女性,食物。大姨妈来了要多吃3种家常食物,对子宫好,皮肤也好了。
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西瓜是大寒的水果, 平时都应该少吃, 更何况是月经期? 吃了肚子会很痛. 女孩子一定要保护好自己, 千万不能受凉, 我说的受凉不光是感冒, 还有寒凉的食物平时尽量少吃, 刚从冰箱拿出的东西也不要吃. 月经期喝姜枣红糖水, 平时也可以喝的, 早餐的时候喝.
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