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最好的瘦身产品

分类:减肥常识 作者:时美网编辑 评论:0 点击: 923 次

  你喜欢吃苦瓜吗?相信很多的人一听到这个名字就怕了吧,俗话说的好,良药苦口利于病,那么苦味的蔬菜也是非常的有用的,今天就为大家介绍最好的瘦身产品-苦瓜。

  小编呢是从小就爱吃苦瓜,淡淡的苦味和吃完以后的舒适感都让人无法自拔,家里人炒苦瓜也从来不必盐泡去苦水,因为苦瓜汁中的有效的成分是很多的。夏天吃苦瓜能够清暑除烦、清毒明目、降火,益气壮阳。还能很好的调理血脂、下降血压,减少糖尿病的发生的几率。

  爱美的人,瘦身的人,无论是什么季节都要多多的吃点苦瓜了,尤其是在夏天更要多吃苦瓜:苦瓜中的被誉为“脂肪杀手”的特效成分是帮你瘦身的好帮手。

  接下来就是最好的瘦身产品-苦瓜的吃法

  质料:

  苦瓜、朝天椒或青椒、肉丝、豆豉一勺、六月鲜酱油(西红柿看自己喜爱)。

  做法:

  1、将苦瓜,辣椒,肉丝切片备用;

  2、锅内入油中火炒熟肉丝,放入六月鲜酱油;(不必放盐了滋味非常好,值得一试哦:)

  3、余油大火呛炒苦瓜最大程度保留蔬菜的维生素C不流失,放入辣椒,豆豉,肉丝,蒜瓣即可。

  如果你非常的怕苦的话就可以这样的去做哦。会让你也喜欢上这样的食物的。

  最好的瘦身产品苦瓜不仅是食材,蔬菜,也是 瘦身的佳品,是瘦身你的你不能错过的瘦身的蔬菜哦。




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最好的瘦身产品:等您坐沙发呢!

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