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女性瘦身,选择瘦身汤

分类:减肥常识 作者:时美网编辑 评论:0 点击: 849 次

  女人都是艺术家,自己的身材稍微的不满意都会将瘦身进行到底,那么你就会发现哪里有女人,哪里就会有瘦身的话题,女性瘦身怎么减?接下来就是几款美味的瘦身汤,瘦到你尖叫。

  瘦身汤是不少兄弟瘦身的首选,清汤有助清理肠胃,滋润皮肤,饭前喝一碗汤还能够协助减低食量,帮你达到瘦身意图,是女人瘦身的首选。下面就为你推荐有助瘦身的几款清汤,一同来看看吧。

  女性瘦身,选择瘦身汤:

  1、冬瓜肉粒汤

  冬瓜纤维最能畅通胃肠,排出粪便。

  资料:冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇脚水2杯。

  做法:清水、姜片、冬瓜粒滚熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。

  女性瘦身,选择瘦身汤2、节瓜鱼片汤

  资料:节瓜200克,鱼片100克或鱼肉100克,金菇1撮,姜1片,清水或冬菇脚水2杯。

  做法:清水、姜片煮滚,参加节瓜件、金菇、鱼肉慢火煮熟即成。

  3、豆腐鱼片生菜汤

  资料:豆腐半件,鱼片100克,生菜适当,清水2杯或冬菇脚汤2杯,姜1片。

  做法:清水、姜片煮滚,参加切片豆腐、鱼片,慢火灼熟,捞起后再放人生菜即成。

  女性瘦身,选择瘦身汤,这样的几款瘦身汤,制作的方法简单,材料易得,是非常的利于瘦身的,即使一不小心多吃了也不会担心发胖哦。




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