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饮食减肥:减肥茶之桃花茶

分类:饮食保健 作者:时美网编辑 评论:0 点击: 2,101 次

桃花:泻下通便,利水消肿,治疗便秘,积滞、大小便闭塞。可见桃花是很不错的减肥茶之一。

桃花粥,桃花少量,加粳米,红糖,文火煮粥,可以祛斑,美容,活血化瘀,还有减肥作用,但不可以长期吃,孕妇,经期,月经过多的人不要服用。桃花久服,消耗阴血和损伤元气。不管是减肥还是美容朋友不要长期服用。

桃花茶,可以取桃花适量和红茶一起泡茶喝,可以除斑,滋润皮肤,利水消肿,减肥等作用。桃花也可,配冬瓜仁和白杨皮,各适量开水泡茶饮用,对各种斑点都有一定疗效,减肥功能也不错,可以适量饮用。

桃花虽然是很好的减肥茶但是孕妇和月经过多的朋友都不适合饮用,对桃花过敏的朋友也不适合饮用。选择适合自己,自己喜欢的减肥方法可以事半功倍。




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